Baile

Descripción

En este taller los alumnos aprenden a expresarse por medio de la danza, sentimientos y emociones además, que obtienen beneficios cómo:

• Un mejor desarrollo de músculos y huesos.
• Control del peso y reducción de la grasa corporal.
• Aumento de la capacidad aeróbica.
• La música estimula los centros de recompensa del cerebro y bailar activa los circuitos sensoriales y motores.
• Mejora el equilibrio, la coordinación y la agilidad.
• Pondrás a trabajar tu memoria y la de tus hijos, en la puesta de la coreografía
• Bailar los puede ayudar a desarrollar una mejor autoestima y amor propio.
• Mejora la capacidad de socialización (Inteligencia Social.
• Les ayudará a mantener el estrés bajo control y encontrar otra forma de expresión